Mit fachkompetenter Unterstützung nachhaltige Veränderung erreichen
Als Verhaltenstherapeutin fokussiere ich aktuelles Problemverhalten und entwickle mit Ihnen zielgerichtet einen Behandlungsplan, der zur Reduktion Ihrer Beschwerden führt. Dabei ist mir ein ganzhaltiger Ansatz wichtig, um Sie zum Experten für Ihre Psyche zu machen. Ein Qualitätsmonitoring mit einer gezielten Testdiagnostik ermöglicht es, dass wir Behandlungserfolge nicht nur im Erleben spürbar, sondern auch messbar machen können.
Ich behandle gesetzlich Versicherte und privat versicherte Patientinnen und Patienten sowie SelbstzahlerInnen.
Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie - eine medizinische Heilbehandlung
Psychotherapie ist eine Behandlungsmethode, bei welcher das Gespräch zwischen Patient und Therapeut als Heilmittel eingesetzt wird. Sie zielt darauf ab, psychische, psychosoziale oder psychosomatisch bedingte Leiden oder Störungen mit wissenschaftlich fundierten psychotherapeutischen Methoden zu heilen oder zu lindern. Psychotherapie ist z.B. das Richtige für Sie, wenn Sie unterstützen darin suchen, Ihre Gefühle, Gedanken, Einstellungen oder Verhaltensweisen zu verändern.
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass psychische Beschwerden das Ergebnis von bewussten und nichtbewussten Lernprozessen sind. Zu Beginn der Behandlung wird gemeinsam mit der Patientin oder dem Patienten erarbeitet, welche Bedingungen ihrer oder seiner Lebensgeschichte und der aktuellen Lebenssituation zur Entstehung und Aufrechterhaltung der psychischen Symptomatik beigetragen haben und weiter wirksam sind. Auf dieser Grundlage werden gemeinsam die Therapieziele und der Behandlungsplan festgelegt. In der Verhaltenstherapie wird die Patientin oder der Patient zur aktiven Veränderung ihres oder seines Handelns, Denkens und Fühlens motiviert und angeleitet. Dabei werden die bereits vorhandenen Stärken und Fähigkeiten herausgearbeitet und für den Veränderungsprozess nutzbar gemacht.
Mögliche Beschwerdebilder und Störungen, die mit einer Psychotherapie behandelbar sind, sind z.B.:
- Ängste und Panikattacken
- Traumafolgestörungen
- Depressionen und andere Stimmungserkrankungen, Erschöpfungssyndrom
- Somatoforme Störungen, z.B. chronische Schmerzen
- Essstörungen
Gesetzlich Versicherte
Als gesetzlich Versicherte/r können Sie sich hier bei der Praxis für Psychotherapie Grau melden und erhalten einen Termin zum Erstgespräch. In Sprechstunden und "Probesitzungen" können wir gemeinsam ergründen, ob Psychotherapie das Richtige für Sie ist. Eine vorläufige Diagnosestellung erfolgt, bevor die Beantragung einer Psychotherapie bei der Krankenkasse erfolgt. Im Rahmen von Kurz- oder Langzeittherapie stehen bis zu 24 oder 60 Sitzungen zur Verfügung.
Privat Versicherte
Als privat Versicherte/r können Sie sich bei der Praxis melden und erhalten einen Termin zum Erstgespräch. In Sprechstunden und "Probesitzungen" können wir gemeinsam ergründen, ob Psychotherapie das Richtige für Sie ist. Eine vorläufige Diagnosestellung erfolgt. Die Rechnungstellung erfolgt an Sie persönlich. Die Kontigente der Behandlung varrieren im Rahmen Ihrer Versicherung. Bitte erkundigen Sie sich nach den Bedingungen der Übernahme von Psychotherapie Ihrer Krankenversicherung.
Selbstzahler
Als Selbstzahler/in können Sie eine psychotherapeutische Behandlung in Anspruch nehmen. Auch hier findet in den ersten Sitzung eine Abklärung statt, ob eine Psychotherapie indiziert ist. Der Preis liegt bei 150 Euro pro 50 Minuten Sitzung. Auch Videositzungen sind möglich und können flexibel vereinbart werden.